#chateada
E eu que já estava preparada para retomar as postagens em grande estilo ? Mostrando para a sociedade todo o meu lado natureba, integral e sem conservantes ... Vai ficar para a próxima ! Falhei total!!!
Eis que, para minha grande surpresa, os resultados do meu exame de sangue não confirmaram meu novo (e saudável ) estilo de vida: colesterol altíssimo!
De: Kátia
Enviada em: terça-feira, 14 de maio de 2013 15:40
Para:
Assunto: RE: Exame
Oi,
O seu exame não está dos melhores, né ?
Mas, não adianta desesperar. Você bem sabe que vai ter
que entrar em uma dieta e fazer atividade física. Sorte se não tiver que fazer
algum controle via medicamentos.
Então, baby brother, bem vindo à vida regrada, saudável e
controlada.
Eu, se fosse você, já começava a diminuir a quantidade de
comida, a fazer trocas saudáveis, a eliminar refri, etc.
Beijinhos,
Kátia
Falei com propriedade, quase uma médica... Mas, vejam bem, enquanto ele comia vários pedaços de pizza de calabresa, eu estava comendo uma saladinha. Ele bebendo litros de refrigerante e eu no suco natural, sem açucar. Ele atacando as sobremesas e eu as dispensando... E o que eu ganho com isso ? Um colesterol maior que o dele !!!! A única coisa que temos em comum: nenhum dos dois faz/fazia atividade física...
Quer dizer, abdiquei de um monte de coisas gostosas para entrar naquele jeans
3 comentários:
Ká,
Minha Bela,
Neste caso não irei me vangloriar nem devolver os puxões de orelha...Preferia que todo seu esforço tivesse sido de maior valia... Até aumentaria meu colesterol em prol da saúde do restante da família...Mas este é o resultado da vida moderna e nervosa que levamos...E já te falei que não sei se quero morrer aos 103 comendo salgadinhos e suco diet ou aos 60 vivendo a vida intensamente e comendo tudo de pesado, calórico e gostoso que eu puder ...
No seu caso prepare-se para uma vida desregrada alimentar, combinada com sevastatina ou larga essa vida sedentária e mantenha uma dieta saudável...
Tudo tem um lado positivo!! Seu colesterol te trouxe de volta... Fiquei contente com o retorno de seus famosos posts...Os fãs do Ideiasvarias estavam sentindo falta do Blog!!!
Beijos e vamos agora nós 3 trocar dicas saudáveis para diminuir o colesterol...
Viva! Primeiro post depois de muitos anos!!! Eu acho mais fácil a gente tomar remédio e comer o que quiser, pode?? Mas, fazendo exercício, sempre!!! :)
Oi minha amiga,
Também adorei ter de volta seu blog com seus posts deliciosos, muito embora este retorno tenha sido marcado por algo que te chateou...
Mas, enfim, nada que umas boas malhadas numa academia não ajude a resolver, hein! Coragem, Ká!
Se morássemos na mesma cidade, ao menos, eu me proporia a te fazer companhia, pois também estou precisando me exercitar...
Uma outra estratégia que você poderia também adotar seria a de elevar ao máximo o seu HDL. Para isso, beba vinho, muito vinho!
Tim, tim, saúde!!!
Beijos mil...
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